Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oleju rzepakowego
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
- 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g kostek boczku (ok. 1 cm)
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g octu balsamicznego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 464.8 kcal / 1946.2 kJ
- Proteína
- 26 g
- Gordura
- 16.3 g
- Hidratos de carbono
- 54.8 g
- Fibra
- 10.9 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Sódio
- 357.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1h 40min
Indyk w kruchym cieście
1h 30min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1h 20min
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
2h 20min
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1h 40min
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
1h
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Kurczak Marengo
55min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min