Dispositivos e acessórios
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Preparação 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
987.7 mg
Proteína
3.9 g
Energia
815.9 kJ /
195 kcal
Gordura
12.9 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Migdałowe ciasto z tahini
1h 30min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1h 10min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1h
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min