Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

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Preparação 5min

Total 5min

6 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
1
Minze (opcional) frisch, abgezupft
3 - 4 Stängel
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Tahin
120 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
20 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
½ TL
Sumak
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 6 g

Energia 775 kJ / 186 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 4 g

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