Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

4.6 149 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

30 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
2 spicchi di aglio schiacciati
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
50 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porzioni

Proteína 126.1 g

Energia 5092 kJ / 1217 kcal

Gordura 73.4 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Secondi di pesce 50 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 dk

Filetti di orata con crema di peperoni

1sa 40 dk

Filetti di cernia in camicia colorata

30 dk

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 dk

Cernia con salsa mediterranea

40 dk

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 dk

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 dk

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 dk

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1sa 20 dk

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 dk

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 dk

Merluzzo alla pizzaiola

30 dk