Contorno di zucchine e mais

Contorno di zucchine e mais

3.1 93 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 porzioni

Ingredientes

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 spicchi di aglio
  • 175 g di mais dolce in scatola scolato
  • 600 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
  • 1 pizzico di basilico secco
  • 1 pizzico di origano secco
  • 40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 10 g di coriandolo fresco tritato
  • 15 g di Parmigiano reggiano grattugiato

Nutrição por 1 porzione

Energia 139 kcal / 583 kJ
Proteína 4.4 g
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 10.1 g

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