Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 118 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

2 porzioni

Ingredientes

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 25.6 g

Energia 1217 kJ / 291 kcal

Gordura 17.9 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 6.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Incaricate in cucina 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1h 10min

Frittata autunnale

1h 15min

Petto di pollo e zucchine

50min

Frittata alle zucchine

40min

Pollo al limone con asparagi verdi

35min

Frittata con verdure

35min

Frittata solo albumi

35min

Frittata broccoli e prosciutto

35min

Frittata di spinaci al forno

45min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min

Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva

50min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55min