Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

4.3 3 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

150 g de semillas de granada
30 g de aceite de oliva extra virgen
20 g de vinagre de manzana
20 g de mostaza
1 - 2 pizcas de sal
500 g de agua
600 g de mezcla de verduras cortadas en trozos (2-3 cm) (ver tip)
semillas de granada para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porciones

Sódio 1512 mg

Proteína 24 g

Energia 2912.1 kJ / 696 kcal

Gordura 16 g

Fibra 34 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 119 g

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