Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
Preparação 20min
Total 1h 20min
2 porciones
Ingredientes
Pescado marinado
-
2 dientes de ajo
-
5 g de jengibre pelado
-
1 chile rojo, fresco cortado a la mitad y desvenado
-
½ - 1 cdita de semillas de hinojo
-
1 pizca de canela en polvo
-
¼ cdita de azafrán
-
½ cdita de sal
-
3 cdas de aceite de oliva
-
2 filete de pescado blanco, sin piel (aprox. 180 g c/u)
Salsa chermoula
-
2 dientes de ajo
-
30 g de cilantro fresco cortado en trozos
-
½ - 1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de paprika dulce
-
1 pizca de hojuelas de chile seco
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
30 g de aceite de oliva
Ensalada de couscous
-
100 gramos de couscous
-
15 g de aceite de oliva
-
110 g de agua
-
1 pizca de comino en polvo
-
½ cdita de sal
-
5 ramas de cilantro fresco sólo las hojas
-
1 chile rojo, fresco
-
1 centimetro de cáscara de limón amarillo
-
1 zanahoria (aprox. 60 g), pelada y cortada en trozos
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
80 gramos de garbanzo blanco, enlatado drained
Cocción al vapor del pescado
-
500 g de agua
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porción
Proteína
43 g
Energia
3187 kJ /
762 kcal
Gordura
45 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
44 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
COCINA MARROQUÍ URBANA
10 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Ratatouille
40min
Quinoa con ejotes
30min
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío
1h 20min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Tabule de quinoa
10min
Keppe de quinoa
1h
Tiradito de pescado y chile de árbol
10min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Taboule de coliflor
15min
Ensalada de garbanzo
10min
Quiche de brócoli y salmón
1h
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min