Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 2h 40min

20 felii

Ingredientes

Pâinea din multicereale

apă
260 g
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
miere
10 g
10 g zahăr brun
făină din multicereale
350 g
făină de pâine
150 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
½ linguriță

Sosul de roșii

roșii tăiate bucăți
200 g
frunze de busuioc proaspăt
5
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
oregano uscat
½ linguriță
sare
¼ linguriță

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 felie

Sódio 80 mg

Proteína 3.2 g

Energia 498.8 kJ / 119.2 kcal

Gordura 4.1 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 18.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30min

Budincuțe de portocale, gătite la aburi

Budincuțe de portocale, gătite la aburi

1h 25min

Smoothie cu nectarine

Smoothie cu nectarine

Nenhuma avaliação

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

15min

Milkshake Banana Split

Milkshake Banana Split

30min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Nenhuma avaliação

Gyros cu tzatziki

Gyros cu tzatziki

15min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Ciocolată caldă

Ciocolată caldă

10min