
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 459 kcal / 1914 kJ
- Proteína
- 42 g
- Gordura
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Fibra
- 6.6 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Sódio
- 633.5 mg
Receitas alternativas
Vită cu chili, feta și lămâie
45 Min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 Std.
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 Std. 10 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Curry de legume indian
50 Min
Bol cu pui în stil marocan
45 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 Min
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Chili con carne
35 Min
Supă marocană picantă de linte
40 Min
Pui garam masala
50 Min