Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 57 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Gordura
- 22 g
- Fibra
- 14.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Bol cu pui în stil marocan
45 min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 Min
Humus de vară
35 Min
Mocktail Galapagos
Nenhuma avaliação
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Nenhuma avaliação
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 Std. 20 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 godz. 15 min