Dispositivos e acessórios
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
Preparação 10min
Total 8h 35min
4 porții
Ingredientes
-
pudră de curry4 linguri
-
scorțișoară măcinată1 priză
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
zahăr1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat după gust½ - 1 linguriță
-
ulei de măsline30 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
pastă de roșii (concentrată)20 g
-
iaurt simplu200 g
-
lapte de cocos200 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)600 g
-
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
57 g
Energia
2610 kJ /
624 kcal
Gordura
22 g
Fibra
14.5 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete cu carne de pui
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Varză călită cu struguri
1h 45min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Nenhuma avaliação
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Ravioli cu spanac și ricotta
1h 30min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min