Pesquisar
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.3 60 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 45min
16 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Nutrição por 1 portion

Energia 180.2 kcal / 756.9 kJ
Proteína 3.8 g
Gordura 7.2 g
Hidratos de carbono 24.5 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 49 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lunchbox ideas 27 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

4.5(287)

40min

Breakfast bars

Breakfast bars

4.5(84)

1h 10min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

4(134)

1h 15min

Breakfast bars

Breakfast bars

4.5(50)

40min

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

3.5(227)

1h 30min

Zucchini, ham and corn bites

Zucchini, ham and corn bites

3(57)

40min

Carrot poppy seed muffins

Carrot poppy seed muffins

4(14)

1h 15min

Zucchini slice

Zucchini slice

4.5(997)

45min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

4(99)

35min

Wombat slice

Wombat slice

4.5(28)

45min

Quinoa ANZAC biscuits

Quinoa ANZAC biscuits

3.5(8)

1h

Almond and date bars

Almond and date bars

5(158)

2h 15min