
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g dried apricots
- 30 g dried figs cut into halves
- 30 g pitted dates
- 40 g walnuts
- 40 g raw cashews
- 40 g macadamia nuts
- 250 g almonds
- 3 eggs
- 60 g honey
- 1 tbsp apple juice
- 70 g desiccated coconut
- 40 g dried cranberries
- 40 g sunflower seeds
- 40 g sesame seeds
- 40 g pepitas
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 355.7 kcal / 1494 kJ
- Proteína
- 10.8 g
- Gordura
- 28.3 g
- Hidratos de carbono
- 13.7 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 5.9 g
- Sódio
- 29.3 mg
Receitas alternativas
Breakfast bars
1 h 10 min
Five seed energy bars
1 h 45 min
Almond and date bars
2 h 15 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Chocolate fruit and nut squares
1 h 10 min
Healthy biscuits
35 min
Fig and walnut bread
3 h 20 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Zucchini slice
45 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 h 45 min
Cranberry chocolate snack bars
1 h 40 min
Chocolate sweet potato slice
1 h 15 min