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Breakfast bars

Breakfast bars
4.5 50 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
12 pieces
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Ingredientes

  • dried apricots
    30 g
  • dried figs cut into halves
    30 g
  • pitted dates
    30 g
  • walnuts
    40 g
  • raw cashews
    40 g
  • macadamia nuts
    40 g
  • almonds
    250 g
  • eggs
    3
  • honey
    60 g
  • apple juice
    1 tbsp
  • desiccated coconut
    70 g
  • dried cranberries
    40 g
  • sunflower seeds
    40 g
  • sesame seeds
    40 g
  • pepitas
    40 g

Nutrição por 1 piece

Energia 355.7 kcal / 1494 kJ
Proteína 10.8 g
Gordura 28.3 g
Hidratos de carbono 13.7 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 5.9 g
Sódio 29.3 mg

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