Breakfast bars

Breakfast bars

4.5 57 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

12 pieces

Ingredientes

dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
pitted dates
30 g
walnuts
40 g
raw cashews
40 g
macadamia nuts
40 g
almonds
250 g
eggs
3
honey
60 g
apple juice
1 tbsp
desiccated coconut
70 g
dried cranberries
40 g
sunflower seeds
40 g
sesame seeds
40 g
pepitas
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 29.3 mg

Proteína 10.8 g

Energia 1494 kJ / 355.7 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 13.7 g

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