Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g avocados flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 337 kcal / 1415.5 kJ
- Proteína
- 4.4 g
- Gordura
- 25.3 g
- Hidratos de carbono
- 21.2 g
- Fibra
- 7.1 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Sódio
- 54.5 mg
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