Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 108 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

1000 g d'eau
1 c. à café de sel et 2 pincées
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
10 g de jus de citron
200 g de concombre coupé en morceaux
2 pincées de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 809.3 mg

Proteína 23 g

Energia 2033.5 kJ / 482.5 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 61.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°31 48 Receitas
França

Também pode gostar...

Tagliatelle au ragoût de viande

1j 10 menit

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55 menit

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30 menit

Risotto de petites pâtes aux crevettes

25 menit

One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta

20 menit

Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate

1j

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

50 menit

Omelette au poulet

40 menit

Gratin de pâtes au thon

35 menit

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35 menit

Poulet à la pizzaiola

50 menit

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 menit