Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 86 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (opcional)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 811.5 mg

Proteína 10.4 g

Energia 1590 kJ / 380 kcal

Gordura 14.6 g

Fibra 8.4 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

1h 20min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45min

Supă toscană de fasole

Supă toscană de fasole

50min