
Versões compatíveis
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cytrynowy ryż
- skórka z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 1200 g wody
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty (z 1 szt.)
- 25 g oleju
- 250 - 300 g ryżu jaśminowego
- 1 laska cynamonu
- 2 liście limonki Kaffir, suszone (opcional)
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
Wegańskie curry
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 30 g oleju
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 400 g batatów pokrojonych na 1-2 cm kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
- 250 - 300 g brokułu podzielonego na małe różyczki
- 200 - 300 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (z puszki 400 g)
- kolendra, świeża
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 579 kcal / 2424 kJ
- Proteína
- 11.3 g
- Gordura
- 27.8 g
- Hidratos de carbono
- 77.2 g
- Fibra
- 10.8 g
- Gordura saturada
- 15.3 g
- Sódio
- 736 mg
Receitas alternativas
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1h
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Dal makhani z soczewicy
50min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Tofu po koreańsku
1h 20min