Dispositivos e acessórios
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Preparação 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
28.6 g
Energia
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Gordura
11.2 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
9.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wytrawne palmiery na dwa sposoby
1h 40min
Biff à la Lindström
25min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Wiosenny twarożek z tofu
10min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min