Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
TM6 TM5

Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

3.5 (12 avaliações )

Ingredientes

  • 300 g wody
  • 400 g zielonego groszku, mrożonego
  • 800 g krążków kalmara, surowych
    ou 800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ou 1 łyżeczka soli
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
  • 2 szczypty soli
  • 3 liście mięty, świeże

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1063.8 kJ / 254.2 kcal
Proteína
28.6 g
Hidratos de carbono
9.8 g
Gordura
11.2 g
Fibra
1.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas