Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 300 g wody
- 200 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w kostkę
- 700 g miąższu dyni, pokrojonego w kostkę
- 2 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 490.9 kJ / 117.2 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Gordura
- 0.8 g
- Fibra
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1u.
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min