Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 33 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 179.5 mg

Proteína 10.5 g

Energia 566.5 kJ / 135.5 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il tuo Cookidoo 2025 10 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Impasto per pizza di Kamut®

2h

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1h 40min

Bicchierini di gamberi in salsa cocktail

1h

Seppie con i piselli

35min

Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)

1h 15min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11h

Brasato ai funghi

6h

Bollito di Bue di Fassone di Razza Piemontese a Cottura Lenta

4h 10min

Biscotti animalier

1h 30min

Animaletti di pancake

30min

Gnocchi di pane al basilico al sugo di pomodorini freschi

50min

Pokè bowl al salmone

35min