Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 180 g de cebolla en cuartos
- 750 g de tomate natural en cubos
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de berenjena en cubos
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas picado
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 672 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 4 g
Receitas alternativas
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min
Puré de papas, espinaca y queso
30 Min
Crema de verduras con huevo pochado
50 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 Min
Ensalada de cuscús de coliflor
15 Min
Arroz de coliflor
30 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13 Std. 30 Min
Arroz vegetariano TM6
40 Min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 min
Risotto con hongos a la cerveza
40 Min
Fajitas de carne
1 Std.
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 Min