Dispositivos e acessórios
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Preparação 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
6 g
Energia
1619 kJ /
387 kcal
Gordura
7 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
80 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Κιμαδόπιτα
1h
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Πουρές μελιτζάνας
55min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min