Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g de noix de cajou
- 1 banane en morceaux
- 100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
- 200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 15 g de sirop d'érable
- 75 g de glaçons
- 2 figues fraîches coupées en huit
- 2 c. à soupe de mûres sauvages
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 391 kcal / 1636 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Fibra
- 5.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Cabillaud en sauce tomate
30min
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1h 30min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min
Smoothie bowl jaune
Nenhuma avaliação
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Daiquiri fraise glacé
10min
Cheesecake glacé
3h
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
9h
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Bellini à la pêche
5min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min