Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
- 2 branches d'aneth frais
- 250 g de filet de saumon, frais, sans peau, en morceaux
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, aromatisée au citron
ou 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de germes de légumes mixtes
- 6 tranches de pain de mie blanc, toastés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Hidratos de carbono
- 24.7 g
- Gordura
- 26.3 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sódio
- 435.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1 godz. 15 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3u. 40min
Sauce béarnaise
20min
Wrap de truite saumonée et salsa avocat-mangue
50 min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Sabayon classique
15 min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min