Iogurte de frutos vermelhos

Iogurte de frutos vermelhos

4.0 9 avaliações

Preparação 10min

Total 12h 15min

8 unidades

Ingredientes

frutos vermelhos (mirtilos, morangos, framboesas, etc.)
150 g
leite gordo (ver dica)
500 g
iogurte natural
60 g
leite em pó (ver dica)
25 g
leite condensado
125 g
água
250 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 96 mg

Proteína 7 g

Energia 635 kJ / 151 kcal

Gordura 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 19 g

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