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Iogurte de frutos vermelhos
Preparação 10min
Total 12h 15min
8 unidades
Ingredientes
-
frutos vermelhos (mirtilos, morangos, framboesas, etc.)150 g
-
leite gordo (ver dica)500 g
-
iogurte natural60 g
-
leite em pó (ver dica)25 g
-
leite condensado125 g
-
água250 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
96 mg
Proteína
7 g
Energia
635 kJ /
151 kcal
Gordura
5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
19 g
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