Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingredientes

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 10.4 g

Energia 352 kJ / 84 kcal

Gordura 2.4 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki

2h 30min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2h 30min

Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

15min

Wytrawne serniczki z łososiem

4h 15min

Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)

2h 50min

Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem

40min

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10min

Różowe pancakes z serkiem waniliowym

45min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1h 20min

Łosoś z warzywami; Sos holenderski

40min

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4h 45min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min