Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 60 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

200 g mleka
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
30 g płatków owsianych
10 g cukru (opcional)
owoce dowolne, do podania

suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 105 mg

Proteína 12.3 g

Energia 1144.3 kJ / 273.5 kcal

Gordura 9 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE III 8 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami

55min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30min

Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką

1h 20min

Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką

50min

Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy

15min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

40min

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym (w stacji Thermomix Friend®)

20min

Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa

1h 15min

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1h 5min

Różowe bułki z czarnuszką

2h