Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g di gambo di sedano a pezzi
- 120 g di carote, pelate e a pezzi
- 1 peperoncino rosso, senza semi, a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 200 g di cipolle a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
- ¼ di cucchiaino di sale
-
400
g di fagioli borlotti in scatola, scolati e sciacquati
ou 400 g di fagioli tondini, in scatola, scolati e sciacquati - 6 - 8 fette di pane casereccio
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1186.9 kJ / 283.7 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Hidratos de carbono
- 35.2 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 10.2 g
- Sódio
- 730.7 mg
Receitas alternativas
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
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Melanzane piccanti e lenticchie
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1 Std. 20 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
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Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
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1 Std. 20 Min
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