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Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 cuori di merluzzo
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 12 foglie di basilico fresche lavate
- 100 g di cipolla a listarelle
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di Tabasco (opcional)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di riso basmati
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 262.5 kcal / 1098.5 kJ
- Proteína
- 20.4 g
- Gordura
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 33.1 g
- Fibra
- 0.8 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 574.1 mg
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