Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Suc pentru digestie

Suc pentru digestie

10min

Suc verde de primăvară

Suc verde de primăvară

10min

Ouă vopsite

Ouă vopsite

40min

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

5min

Coroniță din aluat, cu legume

Coroniță din aluat, cu legume

1h 40min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Fasole boabe gătită lent

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45min

Rulouri din clătite cu somon

Rulouri din clătite cu somon

45min

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10min

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5h

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min