Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 porții

Ingredientes

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porții

Sódio 697 mg

Proteína 21 g

Energia 4534 kJ / 2083 kcal

Gordura 84 g

Fibra 27 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Ciabattine

Ciabattine

3h 30min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Guacamole

Guacamole

5min

Concentrat pastă de pui

Concentrat pastă de pui

45min

Sos cu usturoi și pătrunjel

Sos cu usturoi și pătrunjel

10min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Sos cu macrou afumat și năsturel

Sos cu macrou afumat și năsturel

5min

Dressing cu muștar și oțet balsamic

Dressing cu muștar și oțet balsamic

10min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1h 15min

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min