Moussaka lentil

Moussaka lentil

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 2h 20min

6 porsi

Ingredientes

lentil split merah
200 g
air
500 g
keju Parmesan potong kecil-kecil
120 g
terong
400 g
minyak zaitun
50 g
bawang bombai potong bagi dua
200 g
siung bawang putih
3
paprika hijau atau merah, potong kecil-kecil (berkisar 150 g)
1
tomat, kalengan termasuk jus
400 g
red wine
120 g
oregano kering
1 sdm
bubuk jahe
1 sdt
garam sesuai selera
1 - 2 sdt
bubuk lada hitam
½ sdt
mentega tambahkan untuk mengoles
40 g
susu
500 g
tepung terigu
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Proteína 21 g

Energia 1917 kJ / 458 kcal

Gordura 25 g

Fibra 7.3 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buku Masak Dasar 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sayur Lodeh

45 min

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Brak ocen

Tumis Tahu dan Jamur

25 min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Brak ocen

Tumis Pepaya Muda

Brak ocen

Tumis Labu Siam

25 min

Tumis Kentang Parut

Brak ocen

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

35 min

Mostrar tudo

Mostrar tudo