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Mango-Erdbeer-Shake
TM6 TM5

Mango-Erdbeer-Shake
4.7 (120 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 TL Haferkleie
  • 200 g Mango, in Stücken
  • 120 g Erdbeeren, TK
  • 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 150 g Orangensaft
  • 1 - 2 TL Honig (opcional)
Nutrição
por 1 Glas
Energia
760 kJ / 181 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
3 g
Sódio
33 mg

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