![Rosemary Mashed Root Vegetables Rosemary Mashed Root Vegetables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a2bb1bf5-6345-4091-aaf5-21c144c434e1/Derivates/fc48ca3198f832640db00b85b0d9a3be34054f75.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g water
- 200 g carrots, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g sweet potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 - 3 pinches dried rosemary, to taste
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 812 kJ / 194 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 5.2 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sódio
- 465 mg
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