Versões compatíveis
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1100 - 1200 g de patates douces, coupées en quartiers (10 x 2 cm env.)
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel
La sauce à la crème
- 20 g de ciboule, grossièrement hachée
- 35 g de cornichons, coupés en morceaux
- 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
- 1 c. à café de jus de citron
- ¼ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre fraîchement moulu
La sauce à la mangue et au piment
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 200 g de mangue, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 - 2 c. à café de vinaigre de cidre (opcional)
La sauce aux haricots noirs
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de haricots noirs en conserve, égouttés
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 - 2 piments jalapeño frais, épépinés, coupés en morceaux (opcional)
- ¼ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1997.9 kJ / 477.5 kcal
- Proteína
- 10.1 g
- Hidratos de carbono
- 78 g
- Gordura
- 16.2 g
- Gordura saturada
- 5.5 g
- Fibra
- 13 g
- Sódio
- 1055.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Légumes aux haricots verts
30 min
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45 min
Mélange pour frites au four
55min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15 Min
Gratin de chouchous
55min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Croquettes patate douce-jambon
3h
Pizzadillas
45 min
Achards de légumes
40min
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Gratin de patate douce et émincé de soja
45 min
Patates douces rôties avec 3 dips
45 min