Boulettes de poulet asiatiques

Boulettes de poulet asiatiques

4.5 194 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

30 pièces

Ingredientes

2 gousses d'ail
1 échalote coupée en deux
1 cm de gingembre frais
1 bouquet de coriandre fraîche
2 carottes coupées en deux
1 jus de citron vert fraîchement pressé
50 g de sauce d'huître
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en trois
15 g de fécule de maïs
1 œuf
50 g de graines de sésame blanc

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 136.9 mg

Proteína 4.4 g

Energia 158 kJ / 37.8 kcal

Gordura 1.7 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 1.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plateau télé 20 Receitas
França

Também pode gostar...

Bobun végétarien

1h 15min

Arancini mozza, riz et petits pois

1h 40min

Salade méditerranéenne

1h

Patates douces rôties avec 3 dips

45min

Soupe de pomme de terre au curry

35min

Couscous aux légumes d’hiver

1h 10min

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1h

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2h

Soupe au bœuf et nouilles chinoises

45min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min