Wegańskie „flaczki” z boczniaków

4.4 1.2K avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

120 g cebuli przekrojonej na pół
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
2 ząbki czosnku
30 g oleju
650 g wody
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
2 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
15 g koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki majeranku, suszonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 670 mg

Proteína 6 g

Energia 663 kJ / 159 kcal

Gordura 9 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

30 min

Bigos z krojonej młodej kapusty (TM6, TM7)

45 min

Bigos z krojonej młodej kapusty (TM5)

45 min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 godz. 15 min

Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami

30 min

Wegański bigos z boczniakami

1 godz. 40 min

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

45 min

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1 godz. 10 min

Zupa botwinka

40 min

Stroganow z pieczarek

35 min

Zupa szczawiowa

35 min

Kapuśniak z młodej kapusty

40 min