Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

20 porții

Ingredientes

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.4 mg

Proteína 6.2 g

Energia 999 kJ / 237.9 kcal

Gordura 21.9 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bate untul! 14 Receitas
Internacional

Unturi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bomboane din carrot cake

40 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Brak ocen

Covrigi fără gluten

1 godz. 50 min

Pâine de secară cu chimen

18 godz. 20 min

Hummus de mazăre și fasole

25 min

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

1 godz. 55 min

Bomboane din negresă raw

30 min

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3 godz. 45 min

Lapte de migdale vegan

8 godz. 40 min

Unt din nuci

25 min