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Sopa de chouriço, massa e feijão
Preparação 5min
Total 40min
8 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão40 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
chouriço cortado em rodelas50 g
-
polpa de tomate100 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo concha150 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
475.2 mg
Proteína
10.4 g
Energia
974.2 kJ /
232.9 kcal
Gordura
8.3 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
29.5 g
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