Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

3 portions

Ingredientes

coconut water
225 g
salt
1 pinch
lime juice, freshly squeezed
1 tbsp
fresh ginger, grated
1 tbsp
spirulina powder
½ tsp
fresh spinach leaves
30 g
baby kale
45 g
bananas (approx. 3 med.), cut into pieces and frozen (see Tip)
385 g
frozen mango chunks
85 g
ice cubes
3
blueberries to garnish
strawberries sliced, to garnish
kiwi sliced, to garnish
hemp seeds to sprinkle, to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 147.3 mg

Proteína 3.4 g

Energia 660 kJ / 157.8 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 38.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Elevated Plant-Based Cuisine by Matthew Kenney 15 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Chamomile Tea Latte

Chamomile Tea Latte

10min

Cheese Blintz Soufflé

Cheese Blintz Soufflé

1h 10min

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney) Metric

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney) Metric

12h 50min

Immune Boost (Metric)

Immune Boost (Metric)

5min

Antonio Bachour: Chocolate and Raspberry Heart Cookies

Antonio Bachour: Chocolate and Raspberry Heart Cookies

9h

Vegetable and hazelnut cheese muffins

Vegetable and hazelnut cheese muffins

45min

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10min

Tuna empanada

Tuna empanada

1h 20min

Seafood rice

Seafood rice

1h 15min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Nenhuma avaliação

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1h 30min