Épis de maïs Cuisson lente

Épis de maïs Cuisson lente

5.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

5 épis de maïs sucrés épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
1 c. à thé de sucre (opcional) au goût

½ c. à thé de sel, au goût
1560 g d'eau pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 628.5 mg

Proteína 2.5 g

Energia 268 kJ / 63.8 kcal

Gordura 0.1 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 11.2 g

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Canadá

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