Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de poireaux en rondelles
- 1 carotte en rondelles
- 1 oignon coupé en deux
- 750 g de patates douces en cubes
- 2 c. à soupe d'huile de coco
- 600 g de bouillon de légumes
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de crème de coco
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de courge
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 273 kcal / 1148 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
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