Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 15 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 200 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 120 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kräuter der Provence
-
140
g Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle), aus der Dose, abgetropft
ou 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft - 6 Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 700 kJ / 167 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 8 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 468 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 Min
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 min
Überbackene vegetarische Enchiladas
50 min
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1h
Gemüse-Döner
40min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Halloumi-Wraps
40min
Chili-Cheese-Fries
40min
Tortilla-Calzone
30 Min
Gnocchi Caprese
20min
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 Min