Dispositivos e acessórios
Insalata di mare
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 porzioni
Ingredientes
-
½ cucchiaino di pepe in grani
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
20 g di succo di limone (½ limone)
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di vino bianco, secco
-
300 g di acqua
-
700 g di polpo fresco o decongelato, a pezzi
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
-
300 g di insalata mista a foglie piccole (opcional)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
39.7 g
Energia
1402 kJ /
335 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
5.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le mie ricette con thermomix
198 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Salame di cioccolato
4h
Dado vegetale
50min
Parmigiano reggiano grattugiato
5min
Orata al sale
40min
Minestrone
45min
Crêpes
1h 20min
Risotto allo zafferano di Mund
45min
Linguine con scampi al limone
Nenhuma avaliação
Tagliatelle fresche ai funghi porcini
1h
Salsa al pomodoro
25min
Pizza Margherita
2h
Seppie con i piselli
35min