Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 5min

250 g

Ingredientes

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Proteína 29 g

Energia 3105 kJ / 743 kcal

Gordura 5 g

Fibra 33 g

Hidratos de carbono 149 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le mie ricette con thermomix 198 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Integratore per le difese immunitarie

4.2(5)

5min

Condimento allo yogurt

3.0(1)

5min

Condimento all'arancia e curry

Nenhuma avaliação

Zucchero vanigliato

4.0(2)

72h

Spezzatino di capriolo con patate duchessa e cavolo rosso alle mele

Nenhuma avaliação

Barrette al sesamo

5.0(1)

30min

Panna cotta

4.0(2)

6h 30min

Cosce di dama

Nenhuma avaliação

Tortini al caramello

5.0(2)

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere

4.0(2)

Frittata solo albumi

2.7(6)

35min

Muffin di mela e limone al vapore

4.3(12)

1h 5min