Σολομός Wellington

Σολομός Wellington

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

2 μερίδες

Ingredientes

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
60 γρ.
ελαιόλαδο
15 γρ.
σκελίδα σκόρδο ξεφλουδισμένο
1
κρεμμύδι σε κομμάτια
60 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα πλυμένα και στεγνά
100 γρ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
τυρί κρέμα
115 γρ.
ζύμη σφολιάτα κρύα
250 γρ.
αλεύρι για το αλεύρωμα
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
300 γρ.
αυγό χτυπημένο, για το άλειμμα
1
σουσάμι, λευκό για το πασπάλισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 48 g

Energia 5586 kJ / 1330 kcal

Gordura 103 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ρομαντικό δείπνο 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Nenhuma avaliação

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

Nenhuma avaliação

Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί

Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί

Nenhuma avaliação

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Nenhuma avaliação

Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Nenhuma avaliação

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

40min

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Nenhuma avaliação

Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide

Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide

Nenhuma avaliação

Πατέ παστουρμά

Πατέ παστουρμά

Nenhuma avaliação

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1h 15min

Βασκικό καμένο cheesecake

Βασκικό καμένο cheesecake

3h 10min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min