Dispositivos e acessórios
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Preparação 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)6
-
ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)75 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
σάλτσα μαύρων φασολιών1 κ.σ.
-
κρασί ρυζιού2 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο2 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
λάιμ σε φέτες1
-
σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
21 g
Energia
619 kJ /
148 kcal
Gordura
4 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Πάμε Ασία
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Nessuna valutazione
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Nessuna valutazione
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20min
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Nessuna valutazione
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Nessuna valutazione
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min