Versões compatíveis
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les brochettes
- 500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de thym frais, en petits morceaux
- sel
- poivre moulu
La soupe
- 50 g de cerneaux de noix
- 50 g de pistaches vertes, décortiquées
- 500 g de yaourt à la grecque
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 10 glaçons
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- sel
- poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de concombre, en cubes
- 100 g de raisins secs blonds
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2954 kJ / 706 kcal
- Proteína
- 42 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 42 g
Receitas alternativas
Bruschetta melon-poivron
25min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 godz. 30 min
Buddha bowl aux falafels
24hod. 35min
Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes
45min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30min
Soupe de panais au pain d'épices
35min
Curry d'aubergine
50 min
Ravioli sardes (culurgiones)
2h 30min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40min
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1sa 20 dk