![Dumplings aux épinards et coulis de tomates Dumplings aux épinards et coulis de tomates](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/195F0FEA-D49A-4CF8-ADBB-428BBC49461D/Derivates/8BC0E421-7333-4783-AE8C-C5C7F4598DD2.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les dumplings aux épinards
- 200 g de feuilles d'épinards surgelées, préalablement décongelées et grossièrement hachées (2 cm)
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 60 g de beurre, en morceaux
- 130 g de lait
- 250 g de pain blanc rassis, coupé en cubes
- 150 g de mozzarella, coupée en cubes (1 cm)
- 40 g de farine de blé
- 3 œufs
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
Le coulis de tomates
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 10 g de concentré de tomate
- 1 c. à café de sucre en poudre
- ½ c. à café de thym déshydraté
- ½ c. à café de sel, et un peu pour le coulis de tomates
- huile d'olive, pour l'ensemble Varoma
- 100 g d'eau
- 250 g de tomates cerise
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 1 c. à café de basilic frais, haché
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2760 kJ / 656 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Gordura
- 34 g
- Fibra
- 6.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1 godz. 20 min
Tatin d’aubergine aux graines
3h
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 godz. 30 min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 godz. 5 min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1 godz.
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1h 45min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1 godz.