
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de graines de carvi
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de semoule de blé dur
- ½ c. à café de sel
- 750 g d'eau
- 5 brins de coriandre fraîche ciselés (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 403.3 kcal / 1706.8 kJ
- Proteína
- 11.3 g
- Gordura
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 71.8 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 246.3 mg
Receitas alternativas
Riz sauté aux épices et champignons
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Couscous à l'agneau et semoule complète
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Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Haricots verts vapeur (200-500 g)
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Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
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Couscous de légumes et citron confit
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